呼——
苏禅长长吐了一口浊气，在结束了牛魔大力拳的修炼后，那高强度的演练让他的身体疲惫不堪。汗水如决堤的洪水，从他的额头、脸颊、脖颈不断滑落，湿透了他的衣衫，紧紧地贴在他的皮肤上，仿佛一层湿漉漉的保护膜。他拖着如灌了铅般沉重的双腿，每一步都显得那么艰难，缓慢地走到庭院的角落，缓缓地双腿交错，稳稳地盘膝坐下。此时的他，呼吸急促而粗重，胸膛剧烈地起伏，仿佛风箱在快速地鼓动，心脏在胸腔中疯狂跳动，好似一只被困住的猛兽，要冲破胸膛的束缚。他轻轻闭上双眼，试图通过冥想让自己的身心尽快平静下来，然而，过度的体能消耗让他的身体开始发出强烈的抗议。
没过多久，苏禅的肚子就不合时宜地“咕噜咕噜”叫了起来，起初声音还比较微弱，如同远处传来的隐隐雷声，但随着时间的推移，那声音越来越大，仿佛在向全世界宣告它的不满。紧接着，一股如汹涌潮水般的饥饿感汹涌袭来，胃部一阵又一阵地痉挛，就像有一只无形且有力的大手在拼命拉扯着他的五脏六腑，让他疼得眉头紧皱。这种饥饿感让他几乎难以忍受，每一秒都变得无比漫长，他的身体也开始不由自主地微微颤抖，仿佛在寒风中瑟瑟发抖的落叶，显得那么无助。
苏禅缓缓睁开双眼，眼神中闪过一丝无奈与急切。他深吸一口气，双手用力撑地，缓缓站起身来。由于长时间的静坐和过度的饥饿，他的双腿发软，刚站起来时，身体还微微摇晃了几下，差点失去平衡，就像在波涛汹涌的大海中漂泊的小船，随时都有被淹没的危险。但强烈的饥饿感驱使着他，让他顾不上这些不适，迈着略显沉重且踉跄的步伐，朝着厨房的方向走去。
一踏入厨房，一股浓郁醇厚的香气便扑鼻而来，瞬间刺激着他的每一个嗅觉细胞，让他的精神为之一振。他的目光被灶台上那口黑色的陶瓷锅牢牢吸引，锅中正冒着袅袅热气，仿佛在向他招手，散发着无尽的诱惑，就像黑暗中的灯塔吸引着迷失的船只。苏禅快步走到灶台前，伸手关掉了炉火。当他揭开锅盖的瞬间，一股更为浓烈醉人的香味弥漫开来，让他忍不住深深地吸了一口气，那香味仿佛直接钻进了他的灵魂深处，让他的味蕾都开始欢呼雀跃。
锅里焖着的是一只还未司晨的公鸡，个头不大，大约一斤重。鸡身周围，枸杞、当归、红枣等药材若隐若现，它们在长时间的炖煮中，将自身的精华完全融入了汤中。这锅鸡汤已经炖了一两个小时，汤水清亮透明，色泽诱人，表面还漂浮着一层淡淡的油花，就像一块精心雕琢的琥珀，散发着迷人的光泽，一看就知道滋补功效极佳。
苏禅简单地冲洗了一下身上的汗水，换上了干爽的衣物，整个人顿时感觉清爽了许多，仿佛褪去了一身的疲惫，就像一只挣脱了束缚的小鸟，重获自由。他小心翼翼地将炖鸡端到客厅的桌子上，桌上的碗筷早已摆放整齐，似乎在等待着他的到来。苏禅迫不及待地盛了一碗鸡汤，热气腾腾的鸡汤升腾着雾气，但他此刻早已顾不上烫嘴，“咕咚咕咚”地一口喝完，那鲜美的汤汁顺着喉咙滑下，瞬间温暖了他的全身，饥饿感也得到了些许缓解。他的脸上露出了满足的神情，仿佛在这一刻，所有的疲惫和饥饿都烟消云散，整个世界都变得美好起来。
不过片刻功夫，一锅鸡肉连皮肉带汤便被苏禅吃了个干净。他满足地打了个饱嗝，拍了拍微微鼓起的肚子。作为一名练武之人，他深知气血消耗的巨大。如果只注重修炼，而不及时补充营养，身体就会像被掏空一样，越来越虚弱，亏损得越来越厉害，甚至可能会留下难以治愈的隐患，就像一座年久失修的房屋，最终会轰然倒塌。
自从开始修炼牛魔大力拳，苏禅对很多事情都有了更深刻的理解。他想起了陈二的事情，陈二杀人后，并没有立刻逃跑，而是在村子里肆意喝酒吃肉、作威作福。经过这段时间的思考，苏禅明白了其中的缘由。一方面，陈二多年来一直遭受欺凌，心中积压了太多的怨恨和不满，那些痛苦的回忆就像一根根尖锐的刺，深深地扎在他的心里。当他突然拥有了强大的实力后，内心的报复欲望瞬间被点燃，他想要让那些曾经欺负过他的人付出代价，用他们的痛苦来弥补自己曾经所遭受的伤害，就像一只被激怒的猛兽，要向敌人发起猛烈的攻击。另一方面，陈二本质上只是一个普通的放牛娃，长期生活在偏僻的乡村，见识有限，如同一只被困在井底的青蛙，只看到井口那么大的一片天空。突然获得一身本领，他却不知道该如何去利用，也不清楚自己该走向何方，未来的道路在他眼中一片迷茫，他就像一只迷失在黑暗中的羔羊，找不到前进的方向，只能在原地徘徊。
练武功对气血的消耗是巨大的，这是每一个练武之人都必须面对的现实。如果没有足够的酒肉和滋补品来补充身体所需的能量和营养，身体就会逐渐亏损，甚至会留下隐患。想要在武学之路上有所成就，没有一定的家底作为支撑是根本不可能的。练武之人每天所需的补品和药材，都是一笔不小的开支，对于普通家庭来说，这简直是天文数字，根本无法承担。这些珍贵的药材和滋补品，往往需要花费大量的金钱去购买，而且还不一定能够买到正宗的。普通家庭为了维持生计已经竭尽全力，根本没有多余的钱财来支持练武，就像干涸的土地无法滋养茁壮的树苗。
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就算是在苏禅前世所在的地球上，那些专业的体育运动员，每个人的背后都离不开强大的经济和人力支持。营养师会根据他们的身体状况和训练计划，精心调配饮食，确保他们摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质，每一顿饭都经过精心计算和搭配，以满足他们高强度训练的需求，就像为精密的机器添加最合适的燃料。理疗师会时刻关注他们的身体状况，及时发现并处理各种伤病，通过各种先进的治疗手段和设备，帮助他们尽快恢复健康，就像经验丰富的修理工修复受损的机器。推拿师会通过专业的手法，帮助他们缓解肌肉疲劳，促进身体的恢复，让他们在训练后能够迅速调整状态，就像给疲惫的心灵注入一股清泉。体能教练和技术教练则会根据他们的特点和目标，制定个性化的训练计划，帮助他们不断提升自己的能力，从每一个细节入手，挖掘他们的潜力，就像一位智慧的导师引导学生走向成功。而训练场地和各种先进的器械，也都需要大量的资金投入，这些场地和器械的维护和更新也需要不断地投入资金，每一个环节，都离不开雄厚的资金保障，没有强大的经济后盾，根本无法支撑他们在体育领域取得优异的成绩，就像没有坚固的基石，无法建造高耸的大厦。
幸运的是，苏禅穿越到了一个胥吏之家。虽然官位不高，但家族经过世代的积累，倒也有一些家底。即便如此，苏禅这一个月来为了练武，每天大鱼大肉，再加上各种珍贵的药物滋补，花费已经足够苍南县其他普通三口之家一年的生活开销。如果没有这样的经济基础，不要说吃大鱼大肉、进补各种珍贵的补品，仅仅是他每天堪比三四人的食量，就